Am 22.09.2021 startet in der Sporthalle der Kapellenschule Avenwedde ein neues Kursangebot. Jumping Fitness ist das perfekte Ausdauer- und Ganzkörpertraining, welches auf kleinen Trampolinen mit Haltegriff ausgeführt wird. Bei rhythmischer Musik werden Choreographien hüpfend einstudiert, bei denen mehr als 400 Muskeln gefordert und stündlich bis zu 1500 Kalorien verbrannt werden, …